Fiindca abia asteptam primavara si vara, cu soare si caldura, totul verde, vacante, concedii, socializare la terase cu prietenii, relaxare, voie buna, apa de mare si plaja cat mai multa, de multe ori uitam

sa ne protejam de situatiile cu “prea mult soare”. In activitatile noastre zilnice fara pericol aparent, suntem tentati sa ne lasam in voia bailor de soare si pielea noastra poate suferi transformari neplacute, temporare sau de mai lunga durata: inroseli, arsuri, basicute, descuamari ale straturilor exterioare, pete maronii, uscarea pielii, imbatranire cutanata si riduri premature si, in cel mai nedorit caz, diverse forme de cancer de piele. Atitudinea preventiva, datorata unei informari corecte, indeparteaza si chiar anuleaza toate aceste neplaceri si neajunsuri, iar soarele ramane in continuare un aliat minunat pentru buna noastra dispozitie.

 

Primul tip de protectie, si cel mai eficient, este sa nu ne expunem soarelui in intervalul orar zilnic 10-16. Dar cum situatiile ideale nu apar chiar in fiecare zi, ne putem proteja capul si suprafata pielii cu imbracaminte realizata din materiale textile special concepute pentru protectia la razele UV.

 

Pe tot parcursul anului, chiar si cand cerul este innorat, nu uitati sa folositi ochelari de soare de o calitate cat mai ridicata, cu protectie 100% UV, cei necorespunzatori producand chiar mai multe pagube decat daca nu ati purta deloc, pentru ca adaptabilitatea ochilor la lumina este pacalita si astfel sanatatea vederii are mult de suferit.

 

Cunoscandu-va tipul de piele, aveti la dispozitie o gama foarte larga si variata de creme, lotiuni si uleiuri care atenueaza, intarzie sau va protejeaza pielea de efecte nedorite. Folositi produse cosmetice cu ingrediente cat mai naturale si adaptate cat mai corect situatiei pentru care va pregatiti, tipului si culorii naturale ale pielii si cu grad de protectie solara cat mai ridicat. Producatorii incearca sa va usureze viata lansand linii de protectie solara sub diferite forme, stick-uri, servetele, spray-uri etc, care reduc timpii de aplicare, de absorbtie si de patrundere in profunzimea straturilor pielii. De asemenea, pe cat posibil, incercati sa folositi produse care asigura o protectie cat mai completa, atat impotriva razelor UVA cat si impotriva celor UVB, si aplicati produsele pe toate zonele expuse, inclusiv pe buze. La strand sau la mare, folositi produse impermeabile pe care sa le aplicati cu o frecventa mai mare, de maxim 3 ore, chiar si intre balaceli.

 

Atunci cand apare cazul sau periodic, o programare la investigatii dermatologice ofera parerile competente si stiintifice, profilactice, de ameliorare sau de combatere a oricaror probleme ale pielii.

 

Si nu uitati, cea mai frumoasa piele bronzata este cea sanatoasa!